Добро пожаловать на сайт любителей кино!

Фильмы, рецензии, рейтинги и общение.

Входите или Регистрируйтесь.
Facebook 32 Vk 32 Twitter 32

Кинофорум

ФорумыБолтология → Сегодня - сегоднячко 3

Сообщения (5002)

smolan
  • Киновед
  • Tue, 28 Jul 2015 11:19:45 +0300

Сегодня у нас в городе льет проливной дождь. Хотя утром была замечательная ясная погодка, но уже к обеду все небо затянуло свинцовыми тучами, и хлынул самый настоящий ливень. На сегодня у меня была запланирована вечерняя пробежка. И в силу моего характера, это событие произойдет в любом случае, как говориться, матч состоится при любой погоде. Конечно, бегать под проливным дождем не самое большое удовольствие, но неожиданно к вечеру, как раз к назначенному времени, дождик ненадолго прекратился. И я незамедлительно отправился на пробежку. Какое же это приятное чувство, когда ты бежишь по парку в совершенном одиночестве - вокруг ни души! Как будто ты герой фильма ужасов или последний оставшийся в живых на планете. Где эти все бегуны в новомодных обтягивающих костюмах, с их «афонами» последних моделей, и с нынче модными наушниками с неоновой подсветкой? Где этот новомодный пафос летних фитнес-тренировок? Обычно все эти «спортсмены» исчезают с первыми осенними дождями, не говоря уже о зимней вьюге. Только единожды мне навстречу попался запоздалый собачник, спешно выгуливающий своего лабрадора. Какое же это непередаваемое чувство своего превосходства! Именно в такие моменты ты понимаешь, что являешься членом самого элитарного клуба – людей сильного характера и несгибаемой воли. cool

Б@н3ай

thumbsup
Однако, вышедши вчера на балкон, не-а, не покурить, посмотреть какие лужи налило во дворе и не залило ли гвоздички в ящике на балконе (петуниям пофиг - они в глубине, а вот гвоздички- да, треплет).
Так вот, вышедши на балкон и посмотрев во двор, увидела, н-да, пожалуй, почти позавидовала.
Вьетнамки, закатанные черные штаны, лужи, гитара в чехле, натурально мокрые волосы, торс, облепленный совершенно мокрой черной рубахой и белая сигаретка - дождь кончился, можно дымить.
Да, человек после дождя. Он такой.

Но пробежка в любую погоду - респект!
Я так не умею, подумала - и умелась с балкона razz

vSEGAv
  • Кинокритик
  • Tue, 28 Jul 2015 12:55:58 +0300

Сколько пробежал-то?
mrgreen

kakapo

Без фанатизма - пару кружков и на площадку, ножками-ручками помахать mrgreen

s8etuan
  • Р.Модератор
  • Tue, 28 Jul 2015 12:56:06 +0300

Сегодня у нас в городе льет проливной дождь. Хотя утром была замечательная ясная погодка, но уже к обеду все небо затянуло свинцовыми тучами, и хлынул самый настоящий ливень. На сегодня у меня была запланирована вечерняя пробежка. И в силу моего характера, это событие произойдет в любом случае, как говориться, матч состоится при любой погоде. Конечно, бегать под проливным дождем не самое большое удовольствие, но неожиданно к вечеру, как раз к назначенному времени, дождик ненадолго прекратился. И я незамедлительно отправился на пробежку. Какое же это приятное чувство, когда ты бежишь по парку в совершенном одиночестве - вокруг ни души! Как будто ты герой фильма ужасов или последний оставшийся в живых на планете. Где эти все бегуны в новомодных обтягивающих костюмах, с их «афонами» последних моделей, и с нынче модными наушниками с неоновой подсветкой? Где этот новомодный пафос летних фитнес-тренировок? Обычно все эти «спортсмены» исчезают с первыми осенними дождями, не говоря уже о зимней вьюге. Только единожды мне навстречу попался запоздалый собачник, спешно выгуливающий своего лабрадора. Какое же это непередаваемое чувство своего превосходства! Именно в такие моменты ты понимаешь, что являешься членом самого элитарного клуба – людей сильного характера и несгибаемой воли. cool

Б@н3ай

Респект, ага )
Если бы мы жили на территории одного города, вполне возможно в зимнюю вьюгу ты увидел бы в парке маленькую фигуру в красном коконе куртки, которая тоже не в себе, поэтому занимается ходьбой в неприличных для этого условиях )))

vSEGAv
  • Кинокритик
  • Tue, 28 Jul 2015 13:50:38 +0300

Респект, ага )
Если бы мы жили на территории одного города, вполне возможно в зимнюю вьюгу ты увидел бы в парке маленькую фигуру в красном коконе куртки, которая тоже не в себе, поэтому занимается ходьбой в неприличных для этого условиях )))

Юми

Молодец! thumbsup Да ты я вижу адепт "скандинавской" ходьбы? wink

kakapo
  • Кинокритик
  • Tue, 28 Jul 2015 14:01:26 +0300

Без фанатизма - пару кружков и на площадку, ножками-ручками помахать mrgreen

Б@н3ай

Пару кружков - это сколько? Я не из праздного любопытства спрашиваю)
У меня был план к лету 10 км пробежать за час, но весной болела много, поэтому план провалился cry
Надо бы возобновлять тренировки, вот ищу вдохновения в чужих подвигах mrgreen

s8etuan
  • Р.Модератор
  • Tue, 28 Jul 2015 14:26:24 +0300

Молодец! thumbsup Да ты я вижу адепт "скандинавской" ходьбы? wink

Б@н3ай

Да не. Я пока просто адепт ходьбы ) Считаю, что интенсивная ходьба более предпочтительна для тренировки сердечно-сосудистой. Хотя и против бега ничего не имею. Просто сама вижу больше смысла и пользы в шагании.

s8etuan
  • Р.Модератор
  • Tue, 28 Jul 2015 14:26:44 +0300

Пару кружков - это сколько? Я не из праздного любопытства спрашиваю)
У меня был план к лету 10 км пробежать за час, но весной болела много, поэтому план провалился cry
Надо бы возобновлять тренировки, вот ищу вдохновения в чужих подвигах mrgreen

kakapo

Это марафон какой-то особый?

kakapo
  • Кинокритик
  • Tue, 28 Jul 2015 14:29:14 +0300

Это марафон какой-то особый?

Юми

1/4 марафона). ну просто самая короткая более-менее серьёзная дистанция, на которую устраивают забеги. бывает ещё 5 км, но редко.

kakapo
  • Кинокритик
  • Tue, 28 Jul 2015 14:31:50 +0300

Да не. Я пока просто адепт ходьбы ) Считаю, что интенсивная ходьба более предпочтительна для тренировки сердечно-сосудистой. Хотя и против бега ничего не имею. Просто сама вижу больше смысла и пользы в шагании.

Юми

сколько ж надо пройти, чтоб сколько-нибудь устать? особенно если не постоянно в горку, а по естественному рельефу...

ходьба, конечно, имеет ряд преимуществ (коленки, позвоночник, надкостницы всякие в щадящем режиме эксплуатируются) перед бегом, это да. Но бегать веселей и отдача больше чувствуется, кмк)

s8etuan
  • Р.Модератор
  • Tue, 28 Jul 2015 14:44:24 +0300

сколько ж надо пройти, чтоб сколько-нибудь устать? особенно если не постоянно в горку, а по естественному рельефу...

ходьба, конечно, имеет ряд преимуществ (коленки, позвоночник, надкостницы всякие в щадящем режиме эксплуатируются) перед бегом, это да. Но бегать веселей и отдача больше чувствуется, кмк)

kakapo

дело, как водится, не в количестве, а в качестве. То бишь ходить нужно не нога за ногу, пока не устал, а примерно как по беговой дорожке - 5-6 км/ч, и можно минут 30. То есть мышцы и ССС работают все равно в повышенном режиме.
к тому же у меня-то тут как раз есть холм, который я, как Эверест, покоряю )
звучит, конечно, по-пенсионерски )) и бегать веселей, само собой, но каждый выбирает нагрузку, соответствующую его физ.подготовке и состоянию здоровья smile

Тема закрыта.