Добро пожаловать на сайт любителей кино!

Фильмы, рецензии, рейтинги и общение.

Входите или Регистрируйтесь.
Facebook 32 Vk 32 Twitter 32

Кинофорум

ФорумыБолтология → Фотографии форумян! ***

Сообщения (4526)

maX76
  • Киновед
  • Mon, 26 Aug 2013 04:51:30 +0400

Если будешь заниматься, оч удивишься своей "мелкой кости", сравнивая себя с этим фото лет эдак через 10 wink

maX76
  • Киновед
  • Mon, 26 Aug 2013 04:54:32 +0400

confused не знал. А почему будут?

Romchik

Снизу клапан от удара и паники вытесняет весь запас воздуха, заполняя лёгкие водой (шутка)))

an65
  • Кинолюбитель
  • Mon, 26 Aug 2013 09:55:33 +0400

Уважаю ребят, занимающихся спортом! Молодец! Ты, конечно, занимаешся по своим методикам и в советах не нуждаешься. Но, если будет не лень, зайди в Google и набери "пресс за 8 минут". Выбери первый уровень сложности, его показывает компьютерный парень (в желтых шортах). punk

республіка
  • Кинолюбитель
  • Mon, 26 Aug 2013 11:06:03 +0400

Уважаю ребят, занимающихся спортом! Молодец! Ты, конечно, занимаешся по своим методикам и в советах не нуждаешься. Но, если будет не лень, зайди в Google и набери "пресс за 8 минут". Выбери первый уровень сложности, его показывает компьютерный парень (в желтых шортах). punk

Artilleryman

спасибо. Заходил. Пользуюсь програмой не за 8 мин, а за 30. Моя более ефективней. Занимаюсь, когда не лень cool

республіка
  • Кинолюбитель
  • Mon, 26 Aug 2013 11:12:14 +0400

Ромыч - студент, спортсмен, просто красавец! (почти цитата)
thumbsup

Claire

спасибо cool

an65
  • Кинолюбитель
  • Mon, 26 Aug 2013 20:56:09 +0400

спасибо. Заходил. Пользуюсь програмой не за 8 мин, а за 30. Моя более ефективней. Занимаюсь, когда не лень cool

Romchik

У меня шея поначалу отваливалась. Даже не мог себе представить, что такое может быть. Комплекс хорош тем, что не требуется никаких спортзалов - дома коврик постелил и занимайся.
Вряд ли смогу выйти на уровень 30-ти мин, прийдется скорую вызывать. idea

vaxmurka
республіка
  • Кинолюбитель
  • Mon, 26 Aug 2013 21:39:07 +0400

У меня шея поначалу отваливалась. Даже не мог себе представить, что такое может быть. Комплекс хорош тем, что не требуется никаких спортзалов - дома коврик постелил и занимайся.
Вряд ли смогу выйти на уровень 30-ти мин, прийдется скорую вызывать. idea

Artilleryman

у меня еще нужно скакалку, но я без нее прЬІгаю mrgreen

vSEGAv
  • Кинокритик
  • Mon, 26 Aug 2013 22:16:03 +0400

confused не знал. А почему будут?

Romchik

проверь biggrin
если серьезно - пятки отобьешь в первую очередь, а воды наберешь по самую ватерлинию - через незакрытый нос wink опять же, входить в воду лучше малой поверхностью, то есть на вытянутых руках и сложенными вместе ладонями - факт!

vSEGAv
  • Кинокритик
  • Mon, 26 Aug 2013 22:18:05 +0400

У меня шея поначалу отваливалась. Даже не мог себе представить, что такое может быть. Комплекс хорош тем, что не требуется никаких спортзалов - дома коврик постелил и занимайся.
Вряд ли смогу выйти на уровень 30-ти мин, прийдется скорую вызывать. idea

Artilleryman

не хочу тебя расстраивать, но над твоей "тушкой" надо пыхтеть года два и не по полчаса в день biggrin притом - сидя на жесткой диете wink